30日 12月 2014

今年１年の私のテーマはズバリ『脱力』でした。 いろいろな動作から力みを取り除いた結果、今までよりも生きやすくなりました。 日常生活で気にも止めなかった当たり前の動作をいちいち観察し、どこにどう力が入っているのか、どうすればより楽に動けるのか、そんなことばっかりやっておりました。...

25日 12月 2014

我が家の微妙によい子たちのところにもサンタさんはプレゼントを投下してくださってありがとうございます。 今日学校で仕入れてきたお友達の情報によると19歳まではプレゼントをもらえるチャンスがあるらしいとのことです。 問題は反抗期をいかに回避するかにかかっているようですね。...

17日 12月 2014

ひさびさに「これはいけるぜ！」というお気に入りの筆記用具に出会ってしまいました。 PILOTさんの『フリクションボールえんぴつ』0.7mm 定価130円とお財布に優しいお手頃価格。 もともと筆圧が低いので、薄い鉛筆とかインクの出の悪いペンとか苦手なのですが、このペンはいいですよ〜軽い力でもしっかり書けます。...

12日 12月 2014

午前中の患者さんとお通じの話をしたのですけどね、 流れで、「初めて洋式便器に座ったときの戸惑い」って衝撃的に覚えてますよねーって盛りあがりました。 40年以上前のことなのに、わたしもそのかたも そのときの場所とか状況とか克明に覚えてるんですよ。 カルチャーショックだったんだな。 あ、私ちゃんと前向きでまたがりましたよ。...

10日 12月 2014

今年も差し迫ってまいりましたが 皆様大掃除は始まりましたか？ 私は年明けにでもやろうかと・・・ よくテレビの企画でも芸能人の散らかりまくった部屋を 大掃除しましょうみたいなのやってますよね。 頑張ってぴかぴかにしたはずなのに しばらく経って様子を見に行くと すっかりもとの汚部屋にもとどおり〜という展開。 せっかくきれいになったんだから...